Steg för steg: Påminner mig själv

Inför kvällens middagsdate hos mig...

Välkommen hit

Minna är en levnadsglad tjej som tillfrisknar från ätstörningar och tvångsmässigt överätande med hjälp av bra mat, träning samt vänner och familj.

Jag äter det som min kropp mår bra av och tränar ett par gånger i veckan - gillar svettiga joggingrundor och body pump-pass. Jobbar aktivt med mig själv, en krävande process som ger energi.

Jag skriver om utmaningar och svårigheter men också om glädje och friskfaktorer. Följ mig på min resa men dela gärna med dig av dina erfarenheter.

Vill du skriva till mig kan du göra det på steg_for_steg@hotmail.se

Steg för steg

fredag 20 april 2012

Påminner mig själv

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar