Steg för steg: Tager vad man haver-middag

tisdag 22 maj 2012

Tager vad man haver-middag

Innan pumpen behöver jag energi. Överbliven chili-bea, råris och kycklingfilé. Och en stubbe gurka. Middag. Check.

Jag kan ju äta ute. Lyx!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Välkommen hit

Minna är en levnadsglad tjej som tillfrisknar från ätstörningar och tvångsmässigt överätande med hjälp av bra mat, träning samt vänner och familj.

Jag äter det som min kropp mår bra av och tränar ett par gånger i veckan - gillar svettiga joggingrundor och body pump-pass. Jobbar aktivt med mig själv, en krävande process som ger energi.

Jag skriver om utmaningar och svårigheter men också om glädje och friskfaktorer. Följ mig på min resa men dela gärna med dig av dina erfarenheter.

Vill du skriva till mig kan du göra det på steg_for_steg@hotmail.se