onsdag 13 juni 2012

Trötta ben

Oj oj oj vad det inte gick att springa idag efter jobbet. Efter två trötta kilometer gav jag upp och satt mig på en bänk och deppade. Trött mentalt mer än fysiskt. Att prestera på topp under längre tid sätter sina står. Då gäller det att slå av på kraven.

När jag satt där på bänken och tittade på den fina utsikten kom jag på: jag kan ju gå också. Jag behöver inte alltid springa. Sagt och gjort tog jag en lång runda och fick i alla fall lite motion. Skönt!

2 kommentarer:

  1. Som du säger: att prestera på topp under längre tid sliter! Vila och kom igen!
    Nu på lördag springer jag Tjejmarathon 5 mil, för välgörenhet. Du kan läsa mer på min blogg. Om du vill skänka en slan till Panzisjukhuset i Kongo: gå in på www.tjejmarathon.wordpress.com och kolla på spons, eldsjälar mm för kontonr!
    Ha det!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Lycka till idag på maran!! Trotsa regnet och kör hårt. Träning för en bra sak, det är inte dumt det!

      Radera