onsdag 16 januari 2013

Träningsplaner för resten av veckan

Det som inte planeras blir inte av sägs det. Jag gillar att kunna vara flexibel och vrida och vända på min träning utifrån vad livet bjuder på. Nu har jag kastat om igen eftersom söta D ville bjuda på middag på fredag och grannarna detsamma på torsdag. Here we go:


Måndag
Vila. Långt heldagsmöte och myskväll med kompis från Göteborg.
Tisdag
1 h efterlängtad Body Pump.
Onsdag
Vila. Fika med en kompis på kvällen.
Torsdag
Gymträning ben/rumpa + 30 min Booty Express. Middag hos grannarna.
Fredag
Gymträning rygg/axlar/triceps. Middag hos söta D.
Lördag
1 h Powerbox med kompis från Sundbyberg som är och hälsar på. Vad resten av dagen och kvällen bjuder på får vi se :)
Söndag
Vila eller prommis med vänner. MYS! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar