Steg för steg: Mellis innan träning

torsdag 30 juni 2011

Kokt ägg och 1 tsk kokosfett!

Välkommen hit

Minna är en levnadsglad tjej som tillfrisknar från ätstörningar och tvångsmässigt överätande med hjälp av bra mat, träning samt vänner och familj.

Jag äter det som min kropp mår bra av och tränar ett par gånger i veckan - gillar svettiga joggingrundor och body pump-pass. Jobbar aktivt med mig själv, en krävande process som ger energi.

Jag skriver om utmaningar och svårigheter men också om glädje och friskfaktorer. Följ mig på min resa men dela gärna med dig av dina erfarenheter.

Vill du skriva till mig kan du göra det på steg_for_steg@hotmail.se

Steg för steg

torsdag 30 juni 2011

Mellis innan träning

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar