Kvällsfika

Vid fyra gav jag upp jobbet och gick till gymmet. Sprang på löpbandet i 20 min, intervaller. Ville få kroppen lika trött som huvudet. Skönt. Och stolt var jag över mig själv efteråt :)

Nu sitter jag i soffan med en bok, tv:n på och med en kopp rött  te och lite solrosfrön. Kvällsmys.

Rött te med mjölk och en skål med lite solrosfrön.